woman
Онлайн-курс

Slim and Healthy Body

woman
Проверенные методики и индивидуальный подход помогут вам достичь желаемого веса без изнурительных диет и стрессов
Подробнее
Персональный план похудения на 30 дней:
Ваш идеальный старт к новой жизни!
Наши специалисты имеют многолетний опыт и признание в области диетологии, спорта и психологии. Мы верим, что здоровый образ жизни — это основа счастливого и полноценного существования.
woman

Кому подойдет наш курс?

Тем, кто хочет похудеть без жестких диет
Тем, кто устал от диет
Тем, кто хочет удержать свой вес
Тем, кто стремится улучшить общее здоровье
Тем, кто борется с лишним весом уже долгое время
Тем, кто хочет изменить образ жизни
woman label
Мы создали курс, чтобы помочь вам достичь ваших целей безопасно и с удовольствием
С нашим курсом путь к фигуре мечты станет легким и комфортным

Программа курса

woman
План питания
Индивидуальное меню на основе ваших предпочтений и потребностей
woman
Книга с ПП-рецептами
Сборник рецептов здоровых блюд, которые легко готовить.
woman
Гайды и чек-листы
Дополнительные материалы о здоровом образе жизни, питании и психологии похудения.
woman
2 блока с тренировками
Комплекс упражнений, который подходит для любого уровня подготовки.
Ваше идеальное тело — это не мечта, а реальность, доступная каждой!

Автор программы

author
Мария Иванова

Сертифицированный диетолог и фитнес-тренер с более чем 15-летним опытом работы.

Мария — автор нескольких книг о здоровом образе жизни и регулярный участник международных конференций по вопросам питания и фитнеса.

Она создала этот курс, основываясь на своем многолетнем опыте и глубоких знаниях в области диетологии и психологии.

Наши тарифы

woman
Пробный доступ
  • Доступ к платформе на 1 день
  • Персональная программа тренировок и питания, составленная на основе ваших целей и возможностей
  • 2 тренировочных модуля
  • 25 рецептов
869000 Сум
599 сум
Купить пробный курс

В случае, если вы ошибочно оформили подписку, нажмите сюда, чтобы оформить заявку на возврат средств

Оформить возврат

Успехи учеников

girl
Елена
25 лет
Я перепробовала множество диет и программ тренировок, но всегда теряла мотивацию или не видела результатов. Этот курс стал для меня настоящим открытием! Индивидуальный подход сделали процесс похудения намного проще и приятнее. Я научилась правильно питаться, не чувствуя голода. Спасибо за такое внимание к деталям и заботу!
girl
Алина
31 год
О да! Этот курс был идеальным решением. Гибкий план тренировок и простой и вот уже -10 кг за 4 недели. Особая благодарность за психологическую поддержку - это действительно важно, когда сталкиваешься с трудностями. Теперь я не только выгляжу лучше, но и чувствую себя намного здоровее и счастливее.
girl
Татьяна
36 лет
После рождения ребенка я набрала лишний вес и не знала, с чего начать, чтобы вернуться в форму. Наткнулась на этот курс и подумала, почему бы и нет. В итоге сбросила 8 кг, но самое главное - я научилась заботиться о своем здоровье. Рекомендую всем!

Частые вопросы

В среднем, курс требует около 30-60 минут в день для выполнения упражнений и подготовки питания.

Нет, курс предлагает сбалансированное питание без жестких ограничений.

Да, наши упражнения подходят для всех уровней подготовки.

Основная программа рассчитана на 4 недели, но у вас остается доступ к курсу и вы можете начать его заново, чтобы улучшить свои результаты.

Условия оплаты

Оплата производится в день регистрации Пользователя на Сайте, заполнения Пользователем всех необходимых форм, и при условии акцепта договора - оферты. Стоимость услуг указана в сумах.
Онлайн-курс состоит из 30 (тридцати) платных блоков. Блоки открываются по мере прохождения курса (каждые 4 дня), вы можете получить доступ ко всем блокам сразу за 189 000 сум.
Если услуга перестала быть актуальна для Вас, Вы можете самостоятельно отписаться от услуги в любой момент направив соответствующее заявление в адрес службы поддержки: support@dietsnfitness.com
Если вам потребуется дополнительная помощь обращайтесь в службу поддержки по электронной почте: support@dietsnfitness.com